038 866 3491 / 0986 356 663

bacsynoitieng@gmail.com

  Y học thưởng thức
Giải quyết nỗi lo chảy máu chân răng, xây dựng sức khoẻ răng miệng

1. Chảy máu chân răng

Chảy máu chân răng là một bệnh lý về răng miệng, thường được gọi là chảy máu lợi. Bệnh lý này thực chất là do mảng bám tích tụ lâu ngày dọc theo đường viền lợi. Tạo điều kiện cho những vi khuẩn gây hại sinh sôi phát triển, dẫn đến bệnh về răng miệng. Nếu để hiện tượng này kéo dài, sẽ dẫn đến một số bệnh răng miệng nặng hơn. Vì vậy bạn hãy phòng ngừa và điều trị kịp thời để có hàm răng chắc khỏe. Biểu hiện dẫn đến chảy máu chân răng: ban đầu là vùng nướu bị viêm, sưng tấy đỏ, căng mọng, khi chạm tay vào thấy đau và chảy máu. Ngoài ra, khi bạn ăn uống, chải răng hoặc xỉa răng cũng có thể bị chảy máu.

2. Nguyên nhân gây chảy máu chân răng

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chảy máu chân răng. Có thể là do bệnh lý hoặc do cách chăm sóc răng miệng của chúng ta chưa đúng
- Bệnh viêm nướu: Dấu hiệu đầu tiên của bệnh viêm nướu chính là chảy máu chân răng. Mảng bám trên răng của bạn tại đường viền nướu không được chải hoặc dùng chỉ nha khoa lấy đi hết, dẫn đến những vi khuẩn tồn đọng có thể lây nhiễm vào nướu. Điều này dẫn đến các triệu chứng viêm nướu. Nướu bạn sẽ bị sưng, đau và đôi khi nướu bị chảy máu trong khi bạn đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng.
Dấu hiệu đầu tiên của bệnh viêm nướu chính là chảy máu chân răng
- Ảnh hưởng của thuốc: Có một số loại thuốc khi sử dụng dễ dẫn đến hiện tượng chảy máu chân răng, cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc
- Sử dụng bàn chải cứng: Khi chọn mua bàn chải đánh răng, nên chọn loại có lông mềm. Tránh những loại bàn chải quá cứng, khi chải răng sẽ đâm vào lợi gây chảy máu chân răng.
hững loại bàn chải quá cứng, khi chải răng sẽ đâm vào lợi gây chảy máu chân răng.
- Chỉ nha khoa: Có một số người có thói quen sử dụng chỉ nha khoa sau khi ăn uống. Cách sử dụng không đúng cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng chảy máu chân răng.
- Thói quen vệ sinh răng miệng: việc đánh răng quá nhanh, vệ sinh răng miệng qua loa cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh.
- Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống thiếu chất, đặc biệt là thiếu protein và vitamin C cũng góp phần khiến cho xuất huyết dưới chân răng.
- Tình trạng căng thẳng: Cơ thể của bạn ở trong tình trạng căng thẳng, lo lắng liên tục sẽ làm tổn thương hệ thống miễn dịch. Gây viêm trong mạch máu, làm phá vỡ các mô mềm, ngăn chặn quá trình chữa lành bệnh. Hệ miễn dịch bị ảnh hưởng sẽ làm bạn dễ dàng mắc các bệnh răng miệng.
- Hút thuốc lá: Nếu bạn thường xuyên hút thuốc, răng sẽ có nhiều mảng bám hơn bình thường. Các chất có hại trong thuốc lá cũng làm cho người hút dễ mắc các bệnh về nướu lợi. Do đó, bạn cần xem lại thói quen hút thuốc của mình.

 
- Thay đổi nội tiết tố nữ: Đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến bệnh chảy máu chân răng. Khi bạn ở trong các quá trình sau: dậy thì, khi mang thai hoặc giai đoạn mãn kinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai. Đối với nhiều người, chảy máu chân răng cũng là dấu hiệu nhận biết sớm của thai kỳ. Vì trong giai đoạn này, progesterone được sản sinh nhiều hơn sẽ làm tăng lưu lượng máu tới lợi gây chảy máu chân răng.

3. Biểu hiện của chảy máu chân răng

• Viêm lợi

Nguyên nhân chủ yếu gây viêm lợi là do vệ sinh răng miệng kém, tạo điều kiện cho các mảng bám, cao răng hình thành. Các mảng bám và cao răng ở lại trên răng gây kích thích lên lợi, chân răng. Theo thời gian, lợi trở nên sưng và chảy máu một cách dễ dàng.

• Viêm nha chu

Đây là giai đoạn nặng của bệnh viêm lợi, thường xảy ra ở tuổi trung niên. Bệnh tiến triển âm thầm với dấu hiệu dễ nhận thấy nhất là chảy máu chân răng. Ở giai đoạn nặng xuất hiện vôi đóng xung quanh chân răng, răng lung lay…

• Áp xe chân răng

Áp xe răng là ổ mủ gây ra do nhiễm trùng bởi vi khuẩn ở phần trong của răng. Áp xe chân răng thường xảy ra như là kết quả của viêm hốc răng không được điều trị, hoặc răng bị thủng, vỡ cho phép vi khuẩn tấn công vào sâu bên trong. Khi răng lợi liên tục đau nhói, chân răng chảy nhiều máu, người lên cơn sốt, sưng tấy vùng mặt là khi các túi áp xe trở nên trầm trọng.

• Tiêu xương chân răng

Tiêu xương chân răng là sự suy giảm của xương ổ răng và xung quanh chân răng về mật độ, chiều cao, số lượng và thể tích xương. Tiêu xương chân răng sẽ dẫn đến đồng thời khá nhiều vấn đề răng miệng cũng như thẩm mỹ của khuôn mặt như tụt nướu, răng xô lệch, nghiêng vẹo, tiêu xương hàm, móm và khuôn mặt già đi nhiều hơn so với tuổi.

• Răng lung lay, gãy rụng

Răng bị lung lay đa phần có nguyên nhân do bệnh lý về nướu mà cụ thể là viêm nướu và viêm nha chu. Khi phần nướu bị viêm nhiễm nặng do hình thành các túi mủ sát chân răng thì sẽ có xu hướng tách ra khỏi răng, không ôm sát chân răng nữa, chân răng như có xu hướng dài ra. Kèm theo đó là hiện tượng tiêu xương có thể xảy ra, lâu ngày có thể dẫn đến gãy rụng răng. 

 

4. Cách điều trị chảy máu chân răng

Để điều trị bệnh chảy máu chân răng, có khá nhiều phương pháp mà việc đầu tiên là làm sạch răng miệng, cạo sạch mảng bám răng.

• Vệ sinh răng miệng đúng cách

Việc chải răng sạch là điều cần thiết. Nên chải răng 2 lần mỗi ngày trước khi ngủ và sáng ra sau khi thức dậy. Sử dụng bàn chải đánh răng mềm, kem đánh răng dược liệu. Đánh răng đúng cách, đúng thời gian, không nên chải răng qua loa và vội vàng. Có thể dẫn đến xước răng, lợi.

• Thay đổi chế độ ăn uống

Bổ sung các loại vitamin và các loại protein, rau củ chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, táo, cà rốt…cũng là cách làm giảm hiện tượng chảy máu chân răng hiệu quả. Giảm thiểu tình trạng căng thẳng: nên có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý nhất
 

 Từ bỏ thói quen hút thuốc

Việc cai thuốc lá rất tốt cho sức khỏe của bạn và những người xung quanh. Không chỉ giảm thiểu bệnh lý về răng miệng mà còn giúp bạn phòng ngừa bệnh ung thư phổi. Bạn sẽ có hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn hẳn, hơi thở thơm tho hơn.

• Sử dụng thuốc điều trị

Sử dụng khắc các loại thuốc kháng sinh, có thể kết hợp ngậm máng với uống thuốc theo liều lượng mà nha sĩ chỉ định.

• Lấy cao răng

Các mảng bám là nguyên nhân của sâu răng, làm răng bị ố vàng, xỉn màu. Việc lấy cao răng định kỳ là vô cùng cần thiết.
– Nếu tình trạng chảy máu chân răng kéo dài, hãy đến bệnh viện để được bác sĩ khám chữa và điều trị kịp thời. Hãy đánh răng khoa học, vệ sinh răng miệng đúng cách để bảo vệ hàm răng của bạn. Phòng tránh những căn bệnh về răng miệng, giữ hơi thở thơm mát hàng ngày.

 

5. Các loại thực phẩm điều trị chảy máu chân răng hiệu quả

Vitamin C là thực phẩm chứa nhiều trong các loại hoa quả. Sử dụng những thực phẩm này hàng ngày giúp cơ thể bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Khi thiếu vitamin C, quá trình tổng hợp collagen gặp trở ngại, khiến các vết thương lâu lành dẫn đến xuất huyết ở nhiều mức độ khác nhau (vỡ mao mạch, chảy máu dưới da, chảy máu chân răng), thành mạch yếu…

• Bưởi chứa nhiều vitamin C

Trung bình trong một quả bưởi chứa gần 92,5 mg vitamin C. Hãy ăn 2 quả bưởi mỗi ngày trong vòng nửa tháng để tăng lượng vitamin C trong máu. Bạn sẽ thấy hiện tượng chảy máu chân răng giảm đi đáng kể. Do có sự gia tăng lượng vitamin C trong máu – vi chất giúp mau lành tổn thương. Vì cơ thể của chúng ta không hấp thụ tốt loại chất này hàng ngày nên cần phải bổ sung để mang lại hiệu quả tốt nhất.
ăn bưởi Bạn sẽ thấy hiện tượng chảy máu chân răng giảm đi đáng kể

• Chanh và tỏi là thực phẩm giúp giảm chảy máu chân răng

Đây là hai nguyên liệu luôn sẵn có và dễ tìm mua. Kết hợp giữa 1 quả chanh và 2 gram tỏi mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng cường vitamin C và giảm thiểu tình trạng chảy máu chân răng. Bạn cũng có thể sử dụng hai thực phẩm này để chế biến thành nước uống bổ dưỡng hoặc dùng trong nấu ăn.
• Chanh và tỏi là thực phẩm giúp giảm chảy máu chân răng

• Xoài cũng là sự lựa chọn tốt cho ai bị chảy máu chân răng

Là loại trái cây chứa nhiều Vitamin C, vitamin A, xoài được sử dụng để làm các thức uống bổ dưỡng như. Sinh tố, nước ép…Sử dụng thức uống được chế biến từ xoài giúp tăng cường vitamin C cho cơ thể. Giúp cải thiện tình trạng chảy máu chân răng.
Lưu ý, xoài xanh chứa nhiều vitamin A hơn vitamin C vì thế hãy dùng xoài gần chín sẽ có nhiều chất dinh dưỡng nhất.
• Xoài cũng là sự lựa chọn tốt cho ai bị chảy máu chân răng

• Các loại rau củ quả tươi.

Trong các loại rau củ quả tươi có chứa rất nhiều các dưỡng chất tốt cho cơ thể. Các dưỡng chất này không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc mà còn cải thiện được quá trình tuần hoàn máu, hạn chế chảy máu chân răng rất tốt. Trong bữa ăn hàng ngày có rau xanh sẽ rất tốt cho cơ thể của bạn.
các loại rau củ quả tươi hạn chế chảy máu chân răng rất tốt

• Nước trà xanh mật ong

Trà xanh có công dụng rất tốt trong việc chống viêm, sát khuẩn, trong khi mật ong ngăn chặn được nhiều bệnh lý về răng miệng. Mang lại hiệu quả cao, giúp lành thương rất nhanh. Đây thật sự là một sự kết hợp hoàn hảo để điều trị chảy máu chân răng. Dùng lá trà xanh tươi để nấu rồi cho thêm 1 thìa mật ong, sau đó dùng nước trà xanh mật ong này ngậm 3 phút rồi mới nuốt. Chăm chỉ thực hiện 2-3 lần/ngày để đạt kết quả nhanh chóng.
Trà xanh có công dụng rất tốt trong việc chống viêm, sát khuẩn, trong khi mật ong ngăn chặn được nhiều bệnh lý về răng miệng.

Đăng ký tư vấn


Copyright © KINGPHAR 2018. All Right Reserved. Design by Bivaco
Tìm chúng tôi
0986 356 663