038 866 3491 / 0986 356 663

bacsynoitieng@gmail.com

  Y học thưởng thức
Điều trị chứng đi tiểu đêm nhiều lần giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn

Nguyên nhân dấn đến chứng đi tiểu đêm thường xuyên

1. Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ

Nguyên nhân này thì quá rõ ràng. Nhưng phó giáo sư Wexler nói rằng nhiều người không nhận ra rằng uống nhiều nước trước khi ngủ làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. “Tôi luôn nói với bệnh nhân nên uống nước 2 tiếng trước khi đi ngủ”, ông Wexler cho biết. Nhưng nếu làm đúng hướng dẫn này vẫn khiến bạn thức dậy đi tiểu vào lúc nửa đêm, bạn nên đến gặp bác sĩ. Bạn nên ngừng uống nước khoảng 2 tiếng trước giờ ngủ và nên đi vệ sinh trước khi lên giường.

2. Uống rượu hoặc cà phê quá gần giờ đi ngủ

Cả rượu và cà phê đều có thể làm tăng lượng nước tiểu trong cơ thể. Nếu có thói quen thưởng thức một ly rượu hay một cốc cà phê sau bữa tối hoặc trước giờ lên giường, bạn sẽ dễ đi tiểu vào ban đêm. Phó giáo sư Wexler khuyến cao tốt nhất bạn không nên uống cà phê và trà lúc 6 giờ tối và ngừng uống rượu ít nhất 3 tiếng trước khi đi ngủ. Tất nhiên, nếu đã tuân thủ việc này nhưng vẫn mắc chứng tiểu đêm, bạn nên tìm tới bác sĩ.

3. Thiếu hóc-môn chống lợi tiểu

“Tuổi tác khiến cơ thể bạn bị mất dần hóc-môn chống lợi tiểu”, Tobias Köhler – Chủ nhiệm khoa tiết niệu tại Bệnh viện Tưởng niệm Illinois cho biết. Hóc-môn này giúp thận kiểm soát lượng nước tiểu. Càng ít hóc-môn chống lợi tiểu, bạn càng đi tiểu nhiều. Sự mất mát hoóc môn tự nhiên này thường bắt đầu ở tuổi 40, nhưng nghiêm trọng ở tuổi 60

4. Bị nhiễm trùng đường tiết niệu

Nếu bạn là phụ nữ và bạn đã loại bỏ các nguyên nhân gây ra kể trên, nguyên nhân khiến bạn đi tiểu đêm có thể là nhiễm trùng đường tiểu. “Nếu đó là nhiễm trùng đường tiểu , bạn có thể gặp phải những triệu chứng khác đi kèm như nóng, rát hoặc khó chịu trong người”, ông Wexler cho biết. Còn với đàn ông, dù ít bị viêm hơn, nhiễm trùng đường tiết niệu cũng khiến họ mắc tiểu liên tục, ngay cả ban đêm và bị đau rát.

5. Chân bị phù nề

Theo bác sĩ Tobias Köhler, chân bị phù nề, sưng tấy xảy ra khi chất lỏng trong cơ thể tích tụ dưới chân khiến bạn phải đi tiểu nhiều lần khi bạn nằm xuống. Giải pháp: Để cải thiện tình trạng này, bạn nên kê chân cao trong vài tiếng trước khi giờ đi ngủ. Điều đó sẽ giúp chất lỏng ở dưới chân đưa lên bàng quang và bạn có thể đi tiểu trước khi đi ngủ.

6. Bị bệnh tiểu đường hoặc tiền đái tháo đường

Nếu đang bị bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường, cơ thể của bạn có thể tăng lượng nước tiểu để giảm lượng đường trong máu. Điều này có thể giải thích tại sao bạn hay thức giấc để đi tiểu vào ban đêm, phó giáo sư Wexlex giải thích. Cũng giống như triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường khiến bạn đi tiểu nhiều lần trong ngày. Đặc biệt, nếu bạn luôn cảm thấy khát nước, thậm chí uống nhiều nước – đó là một dấu hiệu cho thấy đường máu của bạn có vấn đề. Nếu bạn thường xuyên có nồng độ đường trong máu cao, sẽ làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiểu và có thể gây ra tình trạng tiểu đêm.

7. Bị bệnh lây qua đường tình dục

“Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục ví dụ như bệnh lậu và Chlamydia có thể gây ra tình trạng đi tiểu nhiều lần”, ông Wexler nói. Cảm giác đau rát khi đi tiểu cũng là dấu hiệu có thể của bệnh tình dục.

8. Tử cung, buồng trứng nở rộng

Một loạt các vấn đề như polyps cổ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư buồng trứng khiến tử cung hay buồng trứng bị mở rộng ra. Nếu quá lớn, chúng sẽ đè lên bàng quang, gây cảm giác mắc tiểu thường xuyên.

9. Sa bàng quang

Cơ, dây chằng, và các mô liên kết giúp tạo thành sàn chậu phụ nữ cũng hỗ trợ bàng quang và các cơ quan khác của cơ thể. Khi lão hóa hoặc sau sinh con, sàn xương chậu có thể yếu đi và bàng quang bị trượt hoặc sa xuống, tạo áp lực đè lên nó. Khi đó bạn phải đi tiểu nhiều lần. Các bài tập Kegel có tác dụng giúp săn chắc cơ âm đạo và trị chứng tiểu đêm hiệu quả.

10. Có vấn đề về tuyến tiền liệt hay niệu đạo

Tuyến tiền liệt của con người không ngừng phát triển cho đến ngày chúng ta qua đời. “Nếu sống thọ, bạn sẽ có những vấn đề về tuyến tiền liệt”, Wexler cho biết. Do đó, khi có tuổi, đàn ông dễ bị các vấn đề về tuyến tiền liệt. Tuyến này lớn lên có thể đè ép đường tiết niệu, khiến nam giới khó đi tiểu, và có cảm giác buồn tiểu thường xuyên.

Những bài thuốc chữa đi tiểu đêm thường xuyên

1. Phá cố chỉ

Phá cố chỉ còn có các tên khác như Đậu miêu, Bổ cốt chi, được biết đến với nhiều công dụng làm giảm đau lưng, cho ra nhiều mồ hôi, trị chứng di tinh, ỉa chảy và giúp cải thiện đi tiểu đêm rất hữu hiệu. Bộ phận dùng của phá cố chỉ là hạt, có thể dùng luôn hoặc là đem sao khô trước khi dùng đều được. Trước đây, cây thuốc này ít được sử dụng ở Việt Nam những năm trở lại đây thì ngày càng được ứng dụng hơn trong điều trị và phòng bệnh. Phá cố chỉ khi dùng tác động tới ba kinh của cơ thể, bao gồm tâm, tỳ, thận. Đặc trị cho những người trung niên, người già bị đau lưng mỏi gối, tiểu tiện nhiều, tỳ thận bị hư thể hàn.
phá cố chỉ có tác dụng điều trị tiểu tiện nhiều, tỳ thận bị hư thể hàn.

2. Câu kì tử

Tiểu đêm đôi khi xuất phát từ bệnh phì đại tuyến tiền liệt, thường đi kèm với tiểu dắt, mót tiểu. Ngoài ra, từ tầm tuổi trung niên trở lên thường có cảm giác khát nước buổi đêm, do đó ban đêm thường uống nhiều nước dẫn đến đi tiểu đêm nhiều, mất giấc ngủ. Những trường hợp này y học cổ truyền sử dụng cây thuốc câu kì tử để giúp người bệnh an giấc hơn, giảm số lần đi tiểu, giúp thông tiểu, đi tiểu dễ dàng hơn. Vốn chỉ là một loại cây mọc tự do, ít được trồng, như trong câu kì tử lại có nhiều thành phần dinh dưỡng mà ít người ngờ tới như canxi, vitamin, protein, sắt. Đây là những dưỡng chất bồi bổ rất tốt, giúp nâng cao thể trạng, đặc biệt phù hợp với những người già, yếu, suy nhược cơ thể mắc chứng tiểu đêm.
câu kì tử  giúp nâng cao thể trạng, đặc biệt phù hợp với những người già, yếu, suy nhược cơ thể mắc chứng tiểu đêm.

3. Ích trí nhân

Đây được coi là một vị thuốc quý, là cứu tinh của những người bị tiểu dắt, tiểu đêm. Ích khí nhân có vị thơm, hơi đắng, vị cay. Bộ phận dùng để chữa chứng tiểu đêm nhiều lần là quả chín đã được đem phơi khô. Thuốc quy chủ yếu vào 3 kinh: tỳ, thận, vị.
Theo đông y, ích trí nhân có vị cay,tính ôn, chủ trị ôn thận, kiện tỳ, bố khí, cố tinh, nhuận táo, chỉ tả. Có tác dụng ôn bổ tỳ thận, cố tinh xúc niệu, giảm bớt nước bọt, cầm tiêu chảy. Dùng cho trường hợp đau bụng do lạnh, nôn mửa tiêu chảy do trúng hàn, ngủ gà mệt mỏi, quên lẫn, di tinh tảo tiết, di niệu, tiểu đêm
ích trí nhân Dùng cho trường hợp đau bụng do lạnh, nôn mửa tiêu chảy do trúng hàn, ngủ gà mệt mỏi, quên lẫn, di tinh tảo tiết, di niệu, tiểu đêm

4. Kim tiền thảo

Kim tiền thảo có nhiều tên gọi khác như đồng tiền vàng, mắt trâu, vảy rồng… là một dược liệu rất quen thuộc của Việt Nam. Để làm thuốc, người ta dùng phần thân và cành có chứa lá của cây kim tiền thảo, đem phơi khô. Ngoài tác dụng làm bài trừ sỏi thận, sỏi bàng quang, sỏi tiết niệu mà nhiều người biết tới thì kim tiền thảo còn là một cây thuốc trị chứng tiểu đêm nhiều lần rất hiệu quả cho người bị các loại sỏi này.
kim tiền thảo là một cây thuốc trị chứng tiểu đêm nhiều lần rất hiệu quả cho người bị các loại sỏi này.

5. Tang phiêu tiêu

Là tổ của con bọ ngựa trên cây dâu tằm. Đông y cho rằng tang phiêu tiêu có vị ngọt, mặn, tính bình,không độc, có tác dụng bổ thận, ích tinh, giảm đau, chữa mồ hôi trộm, đái nhiều lần nhất là về đêm, xuất tinh sớm, liệt dương, di tinh, đau lưng, trẻ em đái dầm, người cao tuổi đái són.
 Tang phiêu tiêu chữa đái nhiều lần về đêm

6. Thỏ ty tử 

Thỏ ty tử là hạt phơi hay sấy khô của cây tơ hồng, một loại dây cuốn kí sinh trên cây khác.
Thành phần hoá học của hạt thỏ ty có chứa các chất glycosid, chất querscentin, lecithin, carotenoid, vitamin A và nhiều chất khác. Theo đông y, thuốc có vị ngọt, cay, tính hơi ấm, quy vào ba cân, kiện cốt, dưỡng cơ, min mục. Chữa trị các chứng thận hư, tinh lạnh, liệt dương, di tinh, đau lưng, mỏi gối, các trường hợp đi giải nhiều lần, tả lỵ lâu ngày không khỏi
Thỏ ty tử chữa chứng thận hư và đi tiểu nhiều lần

ẤN THUỶ VƯƠNG KINGPHAR: kết hợp các thả dược quý giúp bổ thận, ấm bàng quang, giúp cải thiện khả năng lọc và tái hấp thu nước của thận, giúp cải thiện chức năng đường tiểu. Hỗ trợ điều trị tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu dắt, tiểu khó, tiểu buốt, tiểu không tự chủ.

Lưu ý: người bị tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu dắt do chức năng thận suy giảm nên kết hợp ấn thuỷ vương với ích thận hoàng để cho hiệu quả tốt nhất

Đăng ký tư vấn


Copyright © KINGPHAR 2018. All Right Reserved. Design by Bivaco
Tìm chúng tôi
0986 356 663